A.L.P.H.A

李海军老师

小组名称	A.L.P.H.A
组长	肖泽枫
小组成员	肖泽枫
	汪峻宁
	李其霖
	杨若晗
小组书目	《伽利略与星月传奇》，《艺术是甜的》

汪峻宁

暑假第一周                  篮球运动

                                                                                         汪峻宁

    暑假天气炎热，难得赶上一天比较凉爽。我从网上订购的篮球寄到了，我提出要去人民大学操场打篮球，爸爸爽快地答应了。

    我抱着篮球，小跑到篮球场，由于是放假的原因，平时生龙活虎人头攒动的篮球场只有几个人在玩。我要试试新篮球如何，拍了一会儿感觉弹性很足，于是三步并作两步地跑到一个篮球筐前，冲上前就一个投篮。没想到不遂人意，使的力气大了些，球从篮板上弹了出去，和我想象中的直接入筐不一样啊。我并没有气馁，把球捡了回来，双手举过头顶，弹跳投球，这次球居然砸在篮筐边上，转了两圈从外面径直落了下来。不行，我必须把握时机让球入筐，来个漂亮的投球。我赶忙接住球，奋力跃起，大力投篮，没想到心急吃不到热豆腐，太使劲了，球撞到篮板上发出咚的一声，一下弹出老远。我对着篮筐喊道，“你这不是故意和我作对吗？烦死了！”虽然也气成这样，但我依然再接再厉，就想投中一次证明自己的实力。

    我捡起球，目光锁定了球筐，不知不觉扫描出一个抛物线，用力也控制了许多，稳稳地投出了球，这次正如所料，球沿着我想象中的抛物线飞进了球筐。我高兴地跳上跳下，手舞足蹈，又连续投了很多次，按照我的抛物线原理和用力的控制，命中率明显提升了，哈哈，我掌握了投篮的技巧，取得胜利是不能靠仓促、蛮力或激情的。

    几天下来我打得越来越有章法，假期在这里练习篮球技术真是不错的选择。

汪峻宁

暑假第二周              非牛顿流体

                                                           

    今天，我意外发现家里居然有一袋玉米淀粉，而我从书中读过，玉米淀粉可以做成奇妙的非牛顿流体。非牛顿流体为什么奇妙呢？因为它既不是固体，也不是液体，你只要重重地击打，它就会变得像固体一样坚硬，像是打在墙上。而你只要缓缓地把手插进去，它就会变得柔软一些，让你的手指顺利进去。

     我上网查找了非牛顿流体的制作过程，并开始怀着好奇心制作。我先是向碗里倒出了半碗玉米淀粉，加些清水，之后一股怪味扑鼻而来。我皱起了眉，水似乎加少了，我又添了一点点水，之后拿来一根筷子，放在碗里搅拌。开始还不算太难，到后来就越来越吃力了，遇到很大的阻力，这就代表非牛顿流体形成了。

    我急忙把碗放在桌子上，手指伸进去用力一划，居然出现了一个硬块，我拿起那个硬块，谁知不一会儿，他就神秘地融化了，同上文所描述的一样，貌似坚硬但手指又可以缓缓插入，实验成功了，我感受到了独立探索的快乐。

    接下去是美中不足，这实验粘得我一手都是那种有点怪异的、黄绿色的非牛顿流体。我赶紧跑到卫生间洗手，使劲搓洗，总算把它洗掉了，但是低头一看，完了，冒险要付出代价的，我搞得满裤子都是玉米淀粉！只好换了新裤子，最后把那碗非牛顿流体扔掉了！

汪峻宁

暑假第三周             影片《战狼2》观后感

                                                                                            汪峻宁

    期待了半年之久的国内动作大片《战狼2》，今天终于上映了。我非常激动地看完了整个影片，简单回顾一下。

    故事主要发生在非洲某个国家。影片开始主人公冷锋开始由于锄强扶弱被开除军籍。正当他打算漂泊一生时，突然被卷入一场非洲某国的武装政变。他没有忘记军人的使命，冒险回到沦陷区，救出了中国难民并展开生死逃亡。在叛军野蛮的攻势和屠杀中，冷锋孤军奋战，为同胞和祖国不惜冒着生命危险，以少胜多，最终把国旗套在胳膊上，带着难民冲出沦陷区，回到祖国的怀抱。

    从一开始的水战、枪战、肉搏、到最后的坦克战，军舰发射定位导弹，军事动作戏让人大呼过瘾。这并不是全部，非洲人看到中国人都会大喊“Chinese”并且停火。连搞政变的敌军头目都说“不要找中国人的麻烦！”这些证明了中国是多么强大，也验证了片中那一句话。“不管您在哪，您身后都有一个强大的祖国”。

    在生活中也是这样，如果外国人无缘无故地歧视你，你不应该退缩，中国人已知的那段历史已经过去，心里应该浮现这样一个现实，如果外国人这么做就是无理取闹，我们中国人还要昂首挺胸。对，不管你在哪里，背后都是一个强大的中国！

汪峻宁

暑假第四周                       厨神二次大战

                                                                                 汪峻宁

    暑假里的一天，爸爸说他要出门办些事，让我独自在家一会儿。他离开不到一小时，我肚子就开始咕咕叫了。没有人帮忙，我尝试自己亲自披挂上阵弄吃的。

        我打开冰箱，寻找食材，眼前一亮，发现有一包冻起来的川味香肠。我把香肠掏出来，放在案板上，拿出一把小菜刀，开始切香肠。

    我以前见过爷爷切菜，于是按照爷爷的方法，左上放在香肠上按好，右手密集操作。我用刀用力剁了一下，香肠就被我切下了一小截，还不错，我不断重复这个动作，有好几次怕切到手，还是小心为妙，一次失误都会酿成大祸，为了安全起见，我把剁的动作改为了对准后向下切，放慢节奏。

    下面是简单的步骤了，我往锅里倒了些油，开了中火，把香肠片倒进锅里，不停地翻炒，锅里滋滋地冒着香气，让人直流口水。这种香肠味道足，不用再加盐或其它调料了。

    炒了差不多两分钟，香肠应该熟了，我把菜盛到盘子里，狼吞虎咽地给自己补充了一顿。还是自力更生好，还练习了切菜的本领。

汪峻宁

暑假第五周                           爱丁堡人的美德

                                         汪峻宁

     一个地方有一个地方待人接物的习惯。在爱丁堡居住了一个月左右，通过近距离观察接触，我发现当地居民都非常有礼貌，也很热情，有些方面很值得我们学习借鉴。

    首先就说说他们的热情与礼貌，人与人见面普遍礼貌客气，微笑问候，每天出门都会遇到不少人微笑致意，他们和陌生人很聊得来，像对待自己的朋友一样，会主动问候，从来不对陌生人或外国人冷漠。爱丁堡是一座旅游城市，七八月有大量的全世界游客参观游览，他们热情好客这一点赢得了好评。

    另外，他们在日常生活中也有很多美德的表现和习惯。例如，英国的双层公交车，一层有残疾人及老人专座。乘客排队依次上车，如果不是老人，宁可站着或爬上二层也不会去坐在老人专座上。年轻人会为没有座位的老人主动让座。他们要从别人身边插过去，一定会说一句“Excuse me.”不会径直地挤或撞过去。日常交流中，成人很看重孩子的观点和主意，经常聆听和启发，而不会带搭不理。爱丁堡人不是那么“看脸”，长得不好看的人、残疾人、流浪汉都不会被嘲笑，长得好看的人也不会被过于赞赏，所以爱丁堡的女人除了正式场合，都不化妆，身着普通的休闲衣服或运动装，也许苏格兰人朴实一些，伦敦就不太一样了。这里的人们愿意给流浪汉和街头艺人投币，接受者会马上回应“Thank you”, 他们也有尊严，丝毫不觉得被人歧视。

    走上街头，干净整洁的市容令人赞叹，人们包括游客都会主动把垃圾杂物带到分类垃圾桶，不会随意丢掉，我每次扔东西也会注意属于哪一类，不要放错垃圾桶。美好的环境靠大家一起实现。行人步行到每个路口都会根据红绿灯等待，乱穿马路是很罕见的事情。好的行为习惯互相影响，久而久之就成为了我们所说的素质。

    其实爱丁堡人和北京人都有各自的优点，只不过上面这些是比较突出的，对于中国的某些人群，还需要加强。

汪峻宁

暑假第六周                              面朝大海

                                                                                      汪峻宁

    我一直向往看到蓝色的大海。幸运的是，这次英国之旅让我看到了大海，飞机驶过英吉利海峡时，向下能看到浩瀚的大海。爱丁堡是英国中北部一座美丽的海滨城市，我当然要一睹它的风采。

    一到海边，我发现它和我想象的不太一样，海岸线漫长而空旷，英国人大概习以为常了，不会把海边当做旅游景点而聚集于此。我们看到一片孤独的大海，偶尔才有轮船驶过，岸边没有人，没有沙滩，没有火辣辣的太阳，只有阴冷而巨大的海风，到处是被冲刷得很圆滑的小石头。

    你很难想象海风起舞时多不浪漫，头发几乎都被吹得竖起来，强大的海风一下子能把海水卷到空中变成小雨降下来，我们取出雨伞撑开时，迎面而来的大风能把伞吹翻卷过去，像一个带着伞柄的盆似的，如果没有抓紧，它没准会直接飞到天上随风起舞，这风简直太大了。

    沿着海边行走要很小心，不要被大石块绊倒或在上面滑倒。我捡到一些贝壳和漂亮的半透明小石头。突然，我发现脚下有滑滑的绿色的东西，我连退几步，一问才知道那居然是一丛海带，原来它在涨潮时才会回到海里，现在恰好是退潮，海带就留在这里了。

    刚下过雨，海水随着天色变成灰色，一艘巨轮缓缓驶过，海鸥优雅地低飞。此时的海浪像一个个大篱笆似的，扑面而来，偶尔还会溅到你的身上去，这都归功于海风了。

    这一片大海和我想象中平静的海很不一样，但有着自己独特的美丽。

汪峻宁

暑假第七周             卡尔顿山

                                                       汪峻宁

        除了高大威武的城堡，卡尔顿山可以算的上爱丁堡数一数二的景点了。各种旅游手册上都会有推荐，我们就来探一下究竟。

    不像其它山巍峨连绵，这个山其实只有一百米高的样子，不一会儿就能爬到山顶了。山顶是平的，刚到坡顶，映入眼帘的就是一座大炮，炮筒上面都生锈了，显然在这里已经很久了。在18-19世纪的战争中，这个大炮替苏格兰人英勇还击侵略者，立下了赫赫战功。

    在不远处，你会发现一个只剩下半边的，炭色的罗马式建筑，几根圆柱形状的大柱子很有气势，据说罗马帝国时代，罗马皇帝曾经率领军队占领过英国，在这里也留下了遗址，赞颂皇帝的英勇征服。而后来这里又成为苏格兰女王处死女巫的地方。额，有些可怕。

    走到山顶的边上，整个城市的风景呈现在眼前，无论是苏格兰城堡、城市建筑、轻轨、广场还是亚瑟王座都跃入视线。整个城市没有高楼的关系，站在这不到150米山头上，就可以眺望到远处的大海，把整个爱丁堡一览无余了。我一边回忆北京上海的楼群，一边想到欧洲保护历史建筑，城市低矮的楼房和教堂都有两百年的历史了，整个城市风格统一，才能在这里见到开阔的风景。而一座现代化高楼的出现反而就不美了。

    卡尔顿山是爱丁堡政府修建的第一座城市公园，满眼的绿色，周末市民来爬爬山，即使老年人也感觉不费劲，回顾历史变迁，把整个城市尽收眼底，颇有城市主人的自豪感。

汪峻宁

暑假第八周                 爱丁堡军乐仪仗节

                                                                                汪峻宁

      整个爱丁堡艺术节期间，最难订的票就是这个爱丁堡军事仪仗节及焰火表演了。从延绵几百米的进场队伍就看出来，一定是一次精彩的演出。

    主持人不停地互动和活跃气氛，观众应答展示出活动吸引了来自世界各地的游客。而我最想看到的就是苏格兰士兵穿裙子的样子。

    军事仪仗表演开始了，一大方队的士兵带着高绒帽，穿着方格呢子裙整齐的走上来，他们人手一个苏格兰风笛，吹出响亮的音乐，一边演奏一边进行队形变换，分成几组互相穿插，虽说是变化多端，可始终整整齐齐不乱阵脚。

    之后世界各国军队仪仗方队依次上阵表演，有一支印度军乐队表演时还有不少人跳着印度舞，有些滑稽，乐器的旋律高低起伏，他们跳的舞也就时快时慢，不过娱乐多于军威。我不禁想到在中印边境对峙的两国军队，中国军队气势上绝对把他们甩出老远。

    这一场仪仗军乐表演持续了四个小时，参加表演的士兵达到近两千人，有二十几个不同风格的表演方队，音乐舞蹈也各具特色，我只能说说我喜欢的啦。

    最后一个表演我不得不承认是最棒的，几十个方队同时上阵，互相穿梭，而语言不同的人们一起演奏了世界名曲“友谊地久天长”，满场的观众也一起开腔唱英文歌，这一刻人与人之间没有障碍，只有对音乐的热爱。背景的投影图像不断变幻，场地中间大炮也发了几次，非常壮观。当歌曲结束后，仪仗大队还在继续演奏苏格兰民歌，风笛和各种管乐融合在一起，观众纷纷打开手机，开了手电功能，举起手让亮光整齐地挥舞，乍一看像星光漫天一般，这时焰火表演又开始了，从苏格兰城堡上大炮把焰火射向天空，在夜中不停地绽放，推向一个又一个高潮。

    军事仪仗表演结束了，成了我假期一个美好的回忆。

肖泽枫

宁夏的训练
中关村三小北校区 肖泽枫

每年的暑假我都要参加全国航天航空模型锦标赛，今年也不例外。这不夏令营结束没几天，我们又要出发去宁夏训练了。我怀着无比兴奋的心情乘坐飞机来到了宁夏红寺堡飞行基地，到了宾馆，还没来得及收拾房间教练就给我们发了制作飞机的材料，我接过材料，跑到屋里按照老师给的样机，认真地做了起来，不放过任何一个细节，因为今年我一定要取得更好的成绩。飞机很快做完了，可还需要试飞，才能开始训练。我急不可耐地问，“老师什么时候试飞呀？“老师耐心地答道：“明天我就带你们去试飞”。
       第二天老师很早就把我们叫了起来，天还没亮，我看了一下表才4:30，我刚想倒头就睡可老师又把我拉了起来，对我说：“早去有好处。”我一听一骨碌爬了起来，问道：“什么好处。”“因为早去能占着凉亭！” “凉亭”我一听倒头又睡了下去，老师一把把我揪起来。今天起不来，明天3:00准时去飞行，于是我硬着头皮起床了。
起床后我拿起飞机和遥控器来到大巴车停车处，把飞机装上车，随后我们来到了飞行场地，我拿出一块电池，小心翼翼的插了上去，让来时帮我调试飞机，老师左调调，右调调，我认真地看着，遥控器发出了滴滴的声音。调好后我接过遥控器，迫不及待地飞了起来。

宁夏的训练过了一天又一天，比赛很快就要开始了。